2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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2101 kcal
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脂質: 47.73g | たんぱく質: 103.77g | 炭水化物: 317.48g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Soyarroz Fideos de Arroz. 昼食: Queso Mozzarella, Costillas de Cerdo, Hileret Azucar Light, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Tomates, Rúcula, Pata Muslo. 夕食: Costillas de Cerdo, Manaos Gaseosa, Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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