2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
627 kcal
|
脂質: 16.37g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 80.66g.
朝食: Auchan Biscottes. 昼食: Jus de Citron, Champignons, Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Chicorée Café. 夕食: Chips, Champignons, Tomates, Jus de Citron, Picard Fèves Pelées. 軽食/その他: E.Leclerc Baguette de Tradition Française . もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|