2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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174 kcal
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脂質: 3.61g | たんぱく質: 12.17g | 炭水化物: 24.48g.
朝食: Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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