2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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486 kcal
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脂質: 27.89g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 8.47g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Колбаса Салями Астория. 昼食: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Минтай Жареный. 夕食: Чай, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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