Dear.chloeの日記, 2022年 03月 1日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:

749 kcal

脂質: 23.93g | たんぱく質: 49.78g | 炭水化物: 79.78g. 朝食: 烤地瓜. 昼食: 肉, 豆腐, 番茄, 炒青菜, 炒花菜, 全家茶葉蛋（全家）, 炒麵, 白飯. 夕食: 雞湯, 雞肉, 瑞穗瑞穗低脂鮮乳, 烤地瓜. もっと...

2145 kcal

運動: 踏步機 - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Dear.chloeの体重の記録