|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
637 kcal
|
脂質: 23.77g | たんぱく質: 18.46g | 炭水化物: 90.02g.
朝食: Czerwona Papryka, Kawa, Delikate Serek Smietankowy w Plastrach, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie. 昼食: Banan, Mandarynki , Milbona Jogurt Typu Greckiego. 夕食: Kukurydza, Sos Pomidorowy, Świeży Makaron (Ugotowany). もっと...
|
|