2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1210 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 72.22g | 炭水化物: 101.15g.
朝食: Olw Linschips Ost & Jalapeño, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb. 昼食: Varma koppen Kantarell. 夕食: ICA Avokado, Guldfågeln Kycklingfilé, Gurka, Galbani Parmigiano Reggiano, ICA Gott Liv Naturella Valnötter, Zeta Olivolja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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