2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
1400 kcal
|
脂質: 58.97g | たんぱく質: 96.88g | 炭水化物: 111.86g.
昼食: Реми Бананы Эквадор, Минск Арахисовая Паста!!!. 夕食: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Минтай, Брест Литовск Сыр Российский. 軽食/その他: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Кудесница Мука Рисовая, Комплик Творог5%!!!, Яйцо, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|