2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1625 kcal
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脂質: 68.09g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 192.00g.
朝食: Salatgurke, Netto Mehrkornbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Deutscher Gouda. 昼食: Kuchen Party Nussecken. 夕食: Frischkäse, Leichter Genuss Reibekäse, Brokkoli, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln, Magnum White Chocolate & Cookies. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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