2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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743 kcal
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脂質: 50.18g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 52.61g.
朝食: Райт Тортилья с Курицей, Кофе с Молоком. 昼食: Курица (Жареная в Панировке). 夕食: Яблоко, Марти Рёбрышки Свиные. 軽食/その他: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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