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Weighed on 4th
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99.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 6日:
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531 kcal
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脂質: 16.58g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 70.58g.
朝食: Sugar, Sugar, Milk, Lipton Black Tea, Lipton Black Tea, Milk. 昼食: Toasted White Bread, Egg, Milk, Sugar, Lipton Black Tea. 夕食: Lipton Black Tea, Milk, Sugar, Egg (Whole), Toasted White Bread. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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