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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1258 kcal
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脂質: 60.56g | たんぱく質: 115.55g | 炭水化物: 63.60g.
昼食: Camil Lentilha Pronta, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Cenouras, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Alface, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cenouras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Yoki Amendoim, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dukan Pão de Farelo de Aveia. もっと...
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