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dulu tuh males bgt sama olahraga, tapi setelah daftar member gym 3 bulan. jadi suka haha, terus skrg kalo gak pergi ke gym, pasti wo dirumah. emg harus gt kali ya (:
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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651 kcal
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脂質: 18.19g | たんぱく質: 37.39g | 炭水化物: 87.05g.
昼食: Tempe, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Indomilk Susu Kental Manis, Nasi Ketan (Ketan). 軽食/その他: Nextar Nextar, Pepaya Muda. もっと...
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 コメント
2022年 02月 28日 投稿者: jailaniktb
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2022年 02月 28日 投稿者: yolan diet journal
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samaan, biar fokus dan tambah semangat aku juga jadi member dan pake PT 😁
2022年 02月 28日 投稿者: litalestari1505
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klo kek gitu kita dpet ckach ga ka?
2022年 02月 28日 投稿者: naaadyoung
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2022年 02月 28日 投稿者: chocoball14
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@nadya, aku disini engga kak tapi pas awal daftar dikasih tau cara pake alatnya gimana hehe tp lama2 adaptasi bisa jugaaa, trs sharing aja sama tmen2 disana
2022年 02月 28日 投稿者: yolan diet journal
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@lita iyaaa sebelum ini keknya mau mulai olahraga aja males tp setelah dftr member malah seneng pgn workout terus yaa🤣
2022年 02月 28日 投稿者: yolan diet journal
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@wtfyolan oalah gitu okey kaaa thank yuuu infonyaaa, semangat teruss 😙
2022年 03月 1日 投稿者: naaadyoung
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