2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
501 kcal
|
脂質: 15.09g | たんぱく質: 28.65g | 炭水化物: 62.95g.
朝食: Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Arándanos, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . 軽食/その他: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Juan Valdez Café, McKay Kuky Clásica, Love Lemon Limonada Light, Costa Galletas de Vino. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|