2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
585 kcal
|
脂質: 22.46g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 47.59g.
昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Scrambled Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. 軽食/その他: Market District Roasted Red Pepper Hummus, Old Dutch Pretzel Sticks, Hershey's Lava Cake Kisses. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|