2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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930 kcal
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脂質: 55.38g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 53.29g.
朝食: Koffie met Melk, Passievrucht, Griekse Yoghurt. 昼食: Koffie met Melk. 夕食: Mie (Verrijkt, Gekookt), Delhaize Wokgroenten met Champignons, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 軽食/その他: Gemengde Notenmix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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