|
минус 2 кг за неделю, невероятный результат! дальше больше. завтрак день 7 ))))
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1570 kcal
|
脂質: 66.60g | たんぱく質: 105.76g | 炭水化物: 141.68g.
朝食: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Суп Куриный с Вермишелью, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. 軽食/その他: Natur Foods Чернослив без Косточек , Беловежские Сыры Тильзитер , Lactica Скандинавский Творог с Черникой и Малиной, Ферреро Ферреро Роше. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|