2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1507 kcal
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脂質: 73.65g | たんぱく質: 106.12g | 炭水化物: 95.97g.
朝食: Bacon, Azeitonas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 昼食: Farofa Temperada, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. 軽食/その他: Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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