|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
1405 kcal
|
脂質: 64.92g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 123.58g.
朝食: Schar Chleb Wieloziarnisty Bezglutenowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Jajko na Twardo, Lidl Ogórek Kiszony, Appel Śledź w Pomidorach . 昼食: Bakalland Słonecznik Łuskany, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Bakalland Migdały Łuskane, Płatki Owsiane, Biedronka Banan, Maliny, Bakoma Jogurt Naturalny bez Laktozy. 夕食: Pizza Domowa, Piątnica Śmietana 18%, Mroźna Kraina Zupa Grzybowa z Podgrzybkami i Borowikami . 軽食/その他: Pierś z Kurczaka. もっと...
|
|