2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.3 kg これまでの減量分: 22.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

469 kcal 脂質: 20.59g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 61.18g.   朝食: Graines de Chia Séchées, Graines de Sésame Entières Séchées, Fenugrec, Sucre, Cacahuètes, Avoines, Bsissa. もっと...
週に0.5 kg減量中

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