2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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2170 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 385.69g.
朝食: Манная Каша. 昼食: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, J7 Апельсиновый Сок. 夕食: Сливочное Масло, Bimbo Лепёшки из Пшеничной Муки, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб. 軽食/その他: Экзо Мороженое Черника Ежевика. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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