2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1216 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 70.84g | 炭水化物: 122.35g.
軽食/その他: Kartoffelecken, Gemüsecremesuppe, TiP Käsescheiben, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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