2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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652 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 54.76g.
昼食: Banano, Zapallo Hervido. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Morrón. 軽食/その他: Exquisita Gelatina Light Cereza, La Serenísima Yogur Descremado , SanCor Queso Pategras. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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