2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1130 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 20.32g | 炭水化物: 258.76g.
朝食: Nasi Putih. 昼食: Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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