2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1242 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 236.74g.
朝食: Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Ritter Barra de Cereal Banana e Aveia, Yoki Aveia em Flocos, Banana, Banana, Ritter Barra de Cereal Banana e Aveia, Banana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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