2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1526 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 87.41g | 炭水化物: 149.90g.
朝食: Egg, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. 昼食: Toasted Multigrain Bread, Cuties Clementines, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. 夕食: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. 軽食/その他: Fisher Salted in Shell Peanuts, Chocolate Ice Creams, Light Beer. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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