2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1229 kcal
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脂質: 51.31g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 133.19g.
朝食: Coffee. 昼食: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Tangerine, Apples , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Cream, Jam Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Walnuts. 夕食: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Chicken Skin, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Nestle Cranberry Raisinets, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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