2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1528 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 229.28g.
朝食: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. 昼食: Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. 軽食/その他: Guaymallen Alfajor de Membrillo, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas, Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Uva. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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