2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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262 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 3.70g | 炭水化物: 27.40g.
昼食: セブン-イレブン 7カフェ ホットコーヒーR, ファミリーマート チョコレートのタルト. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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