2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1227 kcal
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脂質: 52.40g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 119.80g.
朝食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 昼食: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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