2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1385 kcal
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脂質: 95.46g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: コーヒー, ゆで卵. 昼食: マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M), マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド フィレオフィッシュ. 夕食: バター, カキ, 焼き肉. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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