2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
|
1638 kcal
|
脂質: 99.72g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 122.17g.
朝食: Кунгурский Сметана 15%, Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 昼食: Перекресток Яблоко Гала, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Жареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные. 夕食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|