2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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560 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 14.50g.
朝食: Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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