ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
1708 kcal
|
脂質: 55.91g | たんぱく質: 83.73g | 炭水化物: 207.35g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Integral, Pão Francês. 昼食: Apti Gelatina Uva, Dr. Oetker Pudim de Baunilha, Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Cenouras, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Caldo de Mandioca. 夕食: Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Parmalat Leite UHT Integral, Tirol Requeijão Cremoso Light, Amendoim, Purê, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite , Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|