2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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551 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 57.83g.
朝食: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. 昼食: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に11.9 kg減量中
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