2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1912 kcal
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脂質: 83.59g | たんぱく質: 73.82g | 炭水化物: 154.69g.
朝食: AH Houdbare Volle Melk, AH Kaneel, Pink Lady Appels, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. 昼食: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Les P Bastille Volkoren, Zandvliet Kip Grillworst, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Twix Twix Mini, Danone Hüttenkäse , AH Flinterdunne Kipfilet. 夕食: Chardonnay, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, McDonald's Franse Frietjes (Medium), Mora Frikandel, Mora Kipfingers, Mad Sauce Original French Fries Sauce. 軽食/その他: AH La Marcaire 50+, AH Suikervrije Salmiak Drop, AH Pinda's Gezouten, Zaanlander Zaanlander 48+ 3 Jaar Gerijpt, Ritter Sport Witte Chocolade met Hazelnoten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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