2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1413 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 104.05g | 炭水化物: 153.43g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食前: Milka Cioccolato Bianco, Banana. 昼食: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Daily Bread Pane 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 間食: Milka Cioccolato Bianco, Fage Fruyo 0% Pesca. 夕食: Mulino Bianco Fette Biscottate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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