2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1240 kcal
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脂質: 45.34g | たんぱく質: 67.42g | 炭水化物: 143.30g.
夕食: 바나나, 한약, 꿔바로우, 양배추, 이마트 푸주, 숙주나물, 마라탕, 대림선 부산 사각 어묵, 오리온 눈을감자 (56g). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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