2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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909 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 61.22g | 炭水化物: 79.04g.
昼食: Labu Siam, Nasi Hitam, Tempe. 夕食: Edamame, Telur Rebus, Putih Telur. 軽食/その他: Bakwan, Bakso Ayam, Sun Kara Santan Kelapa, Kacang Hijau Dimasak. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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