2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
1783 kcal
|
脂質: 34.72g | たんぱく質: 133.48g | 炭水化物: 122.86g.
朝食: Asda Olive Spread Light, HP HP Sauce, Great Value Egg, Hovis Wholemeal Brown Bread. 昼食: Simple Truth Protein Crisps BBQ, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. 夕食: Coleslaw, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Brandy, Brandy, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Brandy. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|