2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1628 kcal
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脂質: 48.97g | たんぱく質: 154.91g | 炭水化物: 134.16g.
朝食: Nasi Putih, Ikan Tongkol. 昼食: Udang Rebon, Telur, Dadar Gulung, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya. 夕食: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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