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está mañana me pese y me salió que 56, pero no entiendo, note mi abdomen menos inflamado y más plano, como pude subir?
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56 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1127 kcal
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脂質: 20.70g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 176.59g.
朝食: Manzana, Canela, Papaya, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. 昼食: Yoplait Yoghurt Natural con Endulzantes, Plátano, Great Value Leche de Soya Light , Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Clara de Huevo, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Jitomate, Milanesa Empanizada, Galletas de Arroz, Valentina Salsa, McCormick Mostaza, Aurrera Atún en Agua, Fresas, Svetia Stevia, Avellanas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. 軽食/その他: Okko Galletas de Arroz con Quinoa , Monster Zero Ultra. もっと...
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週に21 kg増量中
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 コメント
puede ser por tu periodo, ocaciona retención de liquidos. También puede que hayas ganado músculo. Ademas de pesarte te recomiendo que te midas tu pecho, cintura y cadera para que tengas una idea mas clara de tu proceso
2022年 02月 24日 投稿者: RocioJim11
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hace tiempo que no tengo mi periodo, desde marzo del año pasado
2022年 02月 24日 投稿者: Nadia <33
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gracias por las recomendaciones, te lo agradezco :]
2022年 02月 24日 投稿者: Nadia <33
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Buena tarde nadia, el peso conlleva muchas cosas, agua, huesos, musculos, grasa etc.. lo importante son las medidas de cintura, si estas bajando tallas que no te importe el peso… saludos 😁
2022年 02月 24日 投稿者: daniel ale
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2022年 02月 24日 投稿者: Nadia <33
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