|
Śniadanie niechcący lody wyszły mrożony banan z jogurtem.Nie było czasu rozmrozić :D
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 3日:
|
2987 kcal
|
脂質: 71.51g | たんぱく質: 180.11g | 炭水化物: 408.19g.
朝食: Banan, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Banan. 昼食: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Iglotex Pierogi z Mięsem Pierogi z Mięsem. 夕食: Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Biedronka Bułka Kajzerka, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka. 軽食/その他: Biedronka Pieczarki, Cebule, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Oliwa z Oliwek, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biedronka Bułka Kajzerka, Mięso z Piersi Indyka. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|