2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1969 kcal
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脂質: 62.55g | たんぱく質: 96.57g | 炭水化物: 263.03g.
朝食: Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. 昼食: Melón , Champiñones Portobello, Zanahoria, Lentejas. 夕食: McDonald's Sundae de Frutilla, McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Cofler Block (38g), Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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