2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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2087 kcal
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脂質: 96.80g | たんぱく質: 93.33g | 炭水化物: 208.48g.
朝食: Kawa z Cukrem, Jajko Sadzone. 昼食: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. 夕食: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 軽食/その他: Lays Zielona Cebulka, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Storck Toffifee. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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