2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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2604 kcal
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脂質: 90.53g | たんぱく質: 120.62g | 炭水化物: 335.87g.
朝食: Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, ICA Russin, Friggs Chiafrö & Havssalt. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Valio PRO Feel, Deluxe Crème Brûlée. 夕食: Deluxe Crème Brûlée, ICA Laxfilé, ICA Jasminris. 軽食/その他: SIA Glass Meringue Lemoncurd, GB Glace Vanilj med Krossad Choklad, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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