2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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647 kcal
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脂質: 24.62g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 34.42g.
朝食: Соседи Кофе Капучино , Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. 夕食: Куриное Филе Вареное, Салат с Тунцом и Овощами. 軽食/その他: Leor Свекла по-Корейски. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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