2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1549 kcal
|
脂質: 72.26g | たんぱく質: 42.25g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. 昼食: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Куриная Грудка Вареная. 夕食: Кедровые Орехи . 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|