2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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2290 kcal
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脂質: 108.45g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 255.55g.
朝食: Бразильские Орехи, Яичница. 昼食: Булочка с Маком, Хайнц Майонез, ВкусВилл Вафли Лимонные, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: ВкусВилл Пицца «Маргарита». 軽食/その他: Банан, Пирожок с Капустой, Coca-Cola Кола. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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