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PORCA TROIA.....!!!
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98.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 3日:
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1648 kcal
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脂質: 76.94g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 173.17g.
朝食: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). 昼食: Mochi, Salmone, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine. 夕食: Pere, Misura Ciambellina Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Parmigiano (Grattugiato), Conad Sottiletta, Maionese, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Frittata di Uova. 軽食/その他: Banana, Caffè (Espresso). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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